Um novo recurso de saúde (Distância da tela) para iPhones e iPads atualizados para iOS17 pode ajudar todos a prevenir a fadiga ocular e reduzir o risco de miopia em crianças. Sem mais delongas, veja como usar as configurações de distância da tela do iPhone e como elas funcionam. A Apple enfatiza que este recurso incentiva a colocar o seu iPhone ou iPad mais longe (a distância recomendada é30cm) para proteger a saúde da sua visão.

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Loja on-line da Apple (China)


No iOS17 e no iPadOS17, um novo recurso conveniente chamado “Distância da tela” permite que você desenvolva o bom hábito de usar o iPhone e o iPad a uma distância saudável. Para as crianças, isto pode reduzir o risco de miopia e, para todas as pessoas, também pode ajudar a aliviar ou prevenir o cansaço visual.

Veja como a Apple descreve como funciona:


Screen Distance funciona medindo a distância entre a tela e seus olhos. A câmera não captura imagens ou vídeos, e os dados coletados permanecem no aparelho e não são compartilhados com a Apple. ”O próximo é o método de configuração:

1. Em um iPhone ou iPad com iOS 17 e equipado com FaceID, abra o app “Ajustes”;

2. Selecione “Tempo de tela” e depois clique em “Distância da tela”;

3. Agora clique em Continuar e ative Distância da Tela;

4. Ative o botão "Distância da tela" e a configuração estará concluída.


Quando o iPhone ou iPad detectar que você está segurando o dispositivo muito próximo, uma janela pop-up aparecerá. Ao afastar o dispositivo dos olhos, clique em “Continuar” para sair da janela pop-up “Distância da tela”.

Após o teste, descobri que geralmente costumo ficar muito perto quando uso meu iPhone à noite (uma janela de aviso aparecerá na tela em cerca de cinco minutos), e esse recurso realmente ajudará a mudar esse meu mau hábito.

Se você também tem o hobby de assistir vídeos no celular todas as noites, é altamente recomendável ativar esta função, que pode aliviar pelo menos moderadamente o cansaço dos olhos.