Um estudo recente mostrou que os participantes preferiam conversar com estranhos a usar seus smartphones, embora nem sempre priorizassem essa preferência nas escolhas reais. Embora conversar possa ser um estímulo emocional, assistir a vídeos em um smartphone tem uma classificação elevada, enquanto ser forçado a ficar sozinho é a atividade menos popular.


Embora muitas vezes as pessoas esperem desfrutar mais das conversas do que dos seus smartphones, nem sempre seguem esta intuição. As pessoas parecem valorizar a interação social em vez dos smartphones, mas isso não significa que vão parar de navegar.

Pesquisadores da Faculdade Franklin de Artes e Ciências da Universidade da Geórgia descobriram que os participantes geralmente preferiam conversar com estranhos a navegar em seus telefones ou sentar-se sozinhos.

“Quando as pessoas estão no mundo real, elas têm essas escolhas”, disse a autora principal, Christina Leckfor, estudante de doutorado. “Estamos interessados ​​em entender como as pessoas comparam suas escolhas, tanto em termos de como esperam se sentir quanto de como realmente se sentem depois de fazer essas coisas”.

Para compreender esses sentimentos, os pesquisadores dividiram os participantes do estudo em quatro grupos. Dois grupos previram como se sentiriam em relação a diferentes ações e dois grupos completaram as ações atribuídas. Todos os grupos classificaram então as opções da mais agradável para a menos agradável. Para medir os sentimentos sobre as tarefas, todos os quatro grupos avaliaram a probabilidade de experimentar emoções positivas ou negativas nas tarefas, utilizando uma escala de 0 a 100.

"Pensamos que as pessoas poderiam subestimar o prazer de conversar com um estranho e superestimar o prazer de usar um smartphone. Mas descobrimos que não era o caso. Em nossos estudos, as pessoas foram realmente mais precisas em prever como se sentiriam do que pensávamos."

A lacuna nos valores emocionais foi semelhante entre o grupo de imaginação e o grupo de conclusão de tarefas. Quando apresentadas a três opções – usar um smartphone, sentar-se sozinho ou conversar com um estranho – a conversa teve o maior valor emocional positivo em ambos os grupos. Usar um smartphone ficou em segundo lugar e sentar sozinho ficou em terceiro.

À medida que você adiciona mais opções, os resultados mudam. Além de conversar ou ficar sentados em silêncio, depois de receberem tarefas específicas no smartphone (assistir a vídeos, navegar nas redes sociais ou enviar mensagens de texto), os participantes disseram que mais gostaram de assistir a vídeos, seguido de conversar com estranhos, usar as redes sociais e depois enviar mensagens de texto. Sentar sozinho veio por último novamente.

Embora conversar possa melhorar o humor, as pessoas ainda preferem assistir a vídeos

Uma grande diferença, disse Lakeford, vem das emoções associadas a essas tarefas. Embora os participantes tenham dito que prefeririam usar seus smartphones até certo ponto, seu humor melhorou ainda mais depois de conversar com estranhos. De uma média inicial de 52,2 pontos em 100, a conversa aumentou as emoções positivas em cerca de 5 pontos, para 57,68 pontos. Em contrapartida, o sentimento positivo para assistir a vídeos aumentou 2,4 pontos, para 54,62 pontos, enquanto o sentimento positivo para enviar mensagens de texto caiu para 47,56 pontos.

"Ficámos surpreendidos porque, embora os participantes tenham relatado uma melhoria no humor depois de falar com estranhos, ainda classificaram as mensagens de texto em vez de falar com estranhos. Isto pode significar que as pessoas nem sempre estão conscientes dos potenciais benefícios de falar, ou que não estão a dar prioridade a estas mensagens. Também sugere que simplesmente experimentar o prazer de algo nem sempre nos faz querer fazê-lo."

Ficar sentado sozinho ainda é a coisa que menos gosto

Sentar-se sozinho ficou em último lugar entre todas as medidas, com muitos acreditando que sentar-se sozinho tinha menos probabilidade de produzir emoções positivas e mais probabilidade de produzir emoções negativas. Este resultado pode indicar que os participantes preferiram a atividade ou a fuga a ficarem sozinhos, mas também pode ser resultado do isolamento forçado do estudo, disse Lakeful.

Cada participante do estudo foi convidado a passar algum tempo sozinho. Eles não têm escolha. Algumas pesquisas anteriores mostraram que quando as pessoas têm escolha e liberdade para escolher ficar sozinhas, elas gostam mais de ficar sozinhas do que quando são forçadas a ficar sozinhas. Lakeford disse que é difícil pensar e classificar opções de tempo livre fora da pesquisa, mas esses resultados destacam a importância de pensar antes de pegar seu smartphone.

“No mundo real, nem sempre fazemos estas comparações conscientemente, mesmo quando temos todas estas opções”, disse ela. “Mas este estudo explora a ideia de que se reservarmos um tempo para pensar conscientemente sobre diferentes atividades, talvez possamos entender melhor como nos sentimos em relação a essas atividades”.